تعظيم النمو من خلال إكمال برامج التدريب المصنوعة بشكل منهجي
تدريب مثل المحترفين - زيادة نموك إلى الحد الأقصى من خلال إكمال برامج تدريب كمال الأجسام المصممة بشكل منهجي والتي تم تصميمها لزيادة النمو من خلال طرد أقل جهد ، مع ضمان النمو المستمر والوقاية من الوصول إلى الهضبة.
للحصول على أكبر ومزج ، تم تصميم التدريبات هذه في بناء الجسم للبناء المتوسطين إلى كمال الأجسام المتقدمين. يجب على المبتدئين إكمال بضعة أشهر من التدريب الأساسي قبل محاولة هذه البرامج التدريبية التي تركز على تطوير الكتلة.
تحذير: ضمان دائمًا بيئة آمنة. استشر دائمًا محترفًا من ذوي الخبرة قبل القيام بأي تدريب. التدريبات المقترحة في هذا البرنامج هي اقتراحات فقط. أنت مسؤول عن استشارة محترف لضمان تلبية هذه التمارين احتياجاتك وأنها آمنة لك.
يعمل هذا التطبيق على جميع أجهزة Android من الأجهزة اللوحية إلى الهواتف الذكية مثل Samsung S4 الجديد
اقرأ المزيد
